JesSpiration

Terugblik op mijn BuJo 2025

Weer een jaar voorbij! En weer een nieuw jaar in het verschiet! Tijd om terug te blikken op mijn BuJo van afgelopen jaar (mocht je nu denken: ‘een Bu watteh?’, lees dan ook mijn blog over HET BUJO). Een moment van reflectie dus: Welke dingen werkten er voor mij en voelden fijn? En wat zou ik anders willen doen komend jaar?

Afgelopen jaar heb ik veel dingen aangepast ten opzichte van mijn eerdere BuJo’s. Hiervoor gebruikte ik het BuJo vooral voor planning, mijn hoofd legen, tracken, cultiveren van positiviteit en creativiteit. Dit jaar wilde ik graag mijn creativiteit wat meer uitdagen in mijn BuJo. Daarbij wilde ik een stukje reflectie toevoegen aan mijn BuJo en voor mezelf regelmatige reflectiemomenten creëren.

De afgelopen twee jaar heb ik twee BuJo’s per jaar gebruikt, dus één BuJo voor een half jaar. In het begin van het BuJo heb ik een aantal overall pagina’s opgenomen voor dat halve jaar. Daarna heb ik pagina’s per maand. Om mijn creativiteit aan te wakkeren heb ik afgelopen jaar elke maand een thema genomen:

  • Januari: Fireworks
  • Februari: Flowers
  • Maart: Stars and space
  • April: Insects
  • Mei: Leaves
  • Juni: Cute animals
  • Juli: Butterflies
  • Augustus: All blue
  • September: Under the sea
  • Oktober: Washi tape
  • November: Cacti and succulents
  • December: Clouds

Met deze thema’s was het maken van mijn maandelijkse pagina’s elke keer weer een  feestje. Ik vond het ontzettend leuk om hier een creatieve draai aan te geven en keek elke maand weer met voldoening naar de pagina’s die ik gecreëerd had. Mijn favoriete maand is Juli met het vlinder thema. Met name de voorpagina ben ik erg trots op en elke keer als ik hem open sla, wordt ik warm van binnen. Kijk dit plaatje dan:

En kijk voor mijn andere pagina’s in de verschillende thema’s op mijn pinterest!

Voor mijn maandelijkse pagina’s heb ik afgelopen jaar een aantal standaard pagina’s gehad, zoals een agenda, een brain dump en/of een pagina voor lijstjes, dankbaarheid in de ochtend, intentie voor die dag, journal en dankbaarheid in de avond. Dit zijn pagina’s die ook in het verleden gebruikt heb en die ook dit jaar weer goed zijn bevallen. Het enige waar ik over na zit te denken is om de ochtend dankbaarheid te vervangen voor een andere pagina. Ik merk dat ik na een lange tijd van het oefenen van dankbaarheid, dit nu best automatisch gaat. Dus wellicht dat ik dit nog steeds in de avond blijf doen, maar in de ochtend een andere pagina creëer. Een van de dingen waar ik graag aan wil werken is om in de ochtend meer aandacht te besteden aan hoe ik me voel als ik wakker wordt (zowel mentaal als fysiek) en daarmee bewuster de dag te starten en in te richten. Dus wellicht dat ik hier een pagina voor creëer in het komende jaar.

In het begin van het jaar had ik fysiek en mentaal nog erg weinig energie en voelde ik me erg zwaar. Daarom had ik van januari tot een met mei een extra pagina met als doel om me positievere te voelen. Dit verschilde iedere maand: what a great day, a moment to remember, moments of joy, funny moments, a happy thing I did today. In mei merkte ik dat me een stuk beter voelde en voelden deze pagina’s niet meer nodig. Hoewel ik me nu nog weer beter voel dan in mei, wil ik deze pagina toch weer introduceren in mijn BuJo. Ik vind het vooral leuk om achteraf terug te lezen en weer even terug te denken aan de kleine of grote bijzondere/grappige/unieke momenten op mijn dagen. Dus dat is zeker een pagina per maand waard!

Nieuw dit jaar was het dashboard aan het begin van de maand. Deze gebruikte ik om een overzicht te creëren van dingen die ik die maand wilde doen, bijvoorbeeld: recepten om te proberen, boeken om te lezen, (creatieve) projecten, nieuwe plekken om te ontdekken en mensen om te bellen. Dit was een fijne toevoeging aan mijn BuJo en heeft me geholpen om overzicht te creëren en het gaf meer rust en ruimte in mijn hoofd.  Zeker een blijvertje!

Naast bovengenoemde pagina’s voor organiseren, hoofd legen en het cultiveren van positiviteit heb ik een aantal pagina’s voor het tracken van mijn slaap, energie en humeur. In het eerste half jaar heb ik dit allemaal op 1 pagina gedaan, maar in mijn tweede journal heb ik hiervoor aparte pagina’s gebruikt. Dit vond ik wel leuk, omdat ik hierdoor meer pagina’s had waar ik mijn creativiteit kwijt kon. Maar ik merk dat ik nu toch meer behoefte voel om dit weer wat kleiner en overzichtelijker te houden, dus voor het nieuwe jaar ga ik hier weer terug naar een iets simpeler overzicht. Daarnaast heb ik afgelopen jaar gewerkt aan het cultiveren van nieuwe gewoontes en hiervoor heb ik elke maand een pagina gemaakt om deze te kunnen tracken. Dit was wel een fijne manier om aan nieuwe gewoontes te werken, dus deze blijft komend jaar!

Afgelopen jaar wilde ik ook experimenteren met het gebruiken van mijn BuJo als plek voor reflectie. Hiervoor heb ik elke maand aan het einde twee pagina’s voor terugblik en reflectie opgenomen en in elk BuJo twee pagina’s voor reflectie op het halve jaar. Dit waren fijne toevoegingen en deze reflectie ga ik ook komend jaar opnemen in mijn BuJo! Binnenkort een blog over mijn reflectiepagina vol inspiratie voor jou reflectie momenten!

Al met al is het leuk om nu aan het eind van het jaar weer terug te kijken op mijn Bujo’s. Ik wordt gewoon weer blij van alle thema’s en pagina’s die ik daarin gecreëerd heb. Daarnaast is het mooi om te zien in mijn trackers hoe mijn slaap, energie en humeur een stuk is verbeterd afgelopen jaar. Dit is ook terug te lezen in mijn maandelijkse reflecties! Verder is het leuk om terug te kijken op wat ik allemaal beleeft heb, nieuwe recepten, gelezen boeken, creatieve projecten en momenten van dankbaarheid. Op naar een nieuw jaar BuJo’en!

Recente blogs

Koken op een festival

Eind juli ben ik naar het Rise Up festival geweest. Hier heb ik naast genoten van het festival ook het festival geco-creëert door elke dag een aantal uur in de keuken mee te helpen. Het was best zwaar werken in ......

Stillness

‘Stillness is always there to be found’, said Big Panda. ‘And in that peace you may start to find yourself again’. Stillness… Misschien is dat wel waar ik al die jaren naar op zoek was. Altijd maar rennen in een ......

Leven is helen

‘Is er een einde aan heling?’ Ik zit in één van de workshops op het Rise Up festival. De workshop gaat over je authentieke zelf zijn. Ik kijk naar de mensen om me heen. Allemaal zelf-bewuste mensen die zichzelf aan ......

Het bietenburgertrauma

Enkele weken geleden zag ik ineens op instagram iets voorbij komen over het Rise Up festival. Gelijk dacht ik: ‘hier wil ik heen’. Op de website las ik over een mogelijkheid voor co-creëren: in een van de teams help je ......

Perfect

Ik ben niemandNiemand is perfect Als kind ging ik elk jaar op zomerkamp. Ik herinner me nog dat er 1 jaar was waarin ik het bovenstaande mantra de hele week hardop heb gezongen. Waarom ik dat deed, weet ik niet ......

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *