Stillness
‘Stillness is always there to be found’, said Big Panda. ‘And in that peace you may start to find yourself again’. Stillness… Misschien is dat wel waar ik al die jaren naar op zoek was. Altijd maar rennen in een poging om mijn maskers hoog te houden. Terwijl wat ik echt nodig had, was stilte. […]
Het perfecte plaatje 2.0
Ok, het is tijd voor een upgrade van HET PERFECTE PLAATJE. Een herziene versie waarin ik gelukkig kan zijn en kan stralen. In dit plaatje ben ik een gezonde vrouw met een gezond lichaam. Ik heb een fijne relatie waarin er een goede balans is tussen tijd samen en tijd voor mezelf. Die tijd voor […]
Het perfecte plaatje
Al jarenlang houd ik mezelf een perfect plaatje voor waaraan ik zou moeten voldoen. Dit plaatje is gebaseerd op mijn verwachtingen en de verwachtingen die ik denk dat anderen van mij hebben. In dit perfecte plaatje ben ik een soort van supervrouw, die alles doet en alles kan. Hard werken en een goede carrière. Een […]
De rollercoaster
Wel, niet, wel niet. Up, down, up, down. Ik zit in een rollercoaster. Sommige momenten voel ik me licht, helder en blij. Andere momenten voel ik me zwaar, verdrietig en lusteloos. De momenten wisselen elkaar af. Soms met de dag. Soms met het uur. Het is lastig om mijn weg erdoor heen te navigeren. Op […]
Boosheid
Eén voor één komen ze voorbij. De emoties dit al zo lang in mijn lijf vast zitten, op zijn gestapeld en nooit ruimte hebben gekregen. Het rotsblok van schuldgevoel op mijn hart en de steen van angst die mijn keel dichtkneep. Ik heb deze twee emoties aangekeken en losgelaten. Hierdoor ontstond er steeds meer ruimte […]
Eenzaam
Het gevoel van eenzaamheid en de angst hiervoor. Het is me allemaal goed bekend. Het gebrek aan verbinding. De verbinding waar ik al zo lang naar op zoek ben. Maar wat is die verbinding precies? Verbinding is er een verschillende vormen. Ik voel me verbonden met mama, papa en mijn broertje. Elk op een eigen […]
Mijn dilemma
Mijn dilemma. Het vraagstuk dat me tegenhoudt… Na lang zoeken ben ik erachter gekomen wat het is. Een dilemma dat ik mijn hele leven al bij me draag. Een vraagstuk dat zo erg op me drukte dat ik een eetstoornis ontwikkelde om het te kunnen dragen. Een eetstoornis die ik niet meer los kon laten, […]
Ik ben …
Ik ben … Wie ben ik? Ik weet het nog steeds niet helemaal. Ik ben … lief, aardig, slim, avontuurlijk, een beetje gek, een PhDer, een sportvrouw, een natuurliefhebber, vrolijk, blij, iemand, een mens, een dochter, een zus, een vriendin. Allemaal dingen die ik erachter zou kunnen zetten. Maar wie ben ik nou echt? Ik […]
Mijn onderdrukte hart
Mijn hart. Jarenlang heb ik het onderdrukt. Door mezelf verhalen te vertellen over wie ik wel en wie ik niet ben. Door verhalen van anderen aan te nemen en daar naar te leven. Daardoor is mijn hart onderdrukt. Het kreeg niet de kans om zich te openen en om te zijn. Wanneer ik me dit […]